第59章酸奶（钙的良好来源，易吸收）

书名：40周营养饮食百科
作者名：张旭主编
本章字数：434字
更新时间：2015-04-20 14:04:04

酸奶地瓜泥

营养功效

孕妇在午餐后喝酸奶可促进胃肠蠕动，尤其是对吃完午餐就坐在电脑前的上班族孕妇来说，非常有益。同时还有抗辐射，缓解压力的作用

烹饪指导

酸奶可...

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