通常，人们只注意洗涤、晾晒被褥，却很少想到枕头也需要透气、曝光。
人在睡眠时，皮肤蒸发及体内排泄的污浊气体会大量渗入枕芯，而且头皮分泌的汗渍、油垢也会不断浸染枕头，使枕头成为藏污纳垢的地方。尤其是冬末春初，一些用席草、芦花、棉絮、草药、豆壳等植物种子填充的枕芯容易吸潮，给细菌、病毒的滋生繁殖提供了便利场所。患有呼吸道、消化道或皮肤传染病者，及长有疥疮、头虱的人，还会将细菌、病毒或寄生虫带入枕芯，可能危害其他家庭成员的健康。所以，经常晾晒枕头，保持清洁卫生很有必要。