第23章 保健养生美容(2)

【做法】将鹌鹑蛋煮熟后，去壳，连同枸杞子和核桃仁共放入锅中，加入适量水，煮熟后，加白糖调味即可。

【用法】每2日1剂，分2次服完。吃鹌鹑蛋、核桃仁，喝汤。

【功效】补肾健脑，可用于...