胃溃疡患者平时应注意不要吃凉的、辛辣的食物，多喝点熬汤或者小米粥，注意胃部的保暖，尽量少发脾气，不能过累或太辛苦。最好能多吃养胃的食物，如山药、枸杞子、莲子、银耳、菠菜、扁豆、大豆、谷物、薏苡仁、木瓜...