第151章 过时的玩意

所谓明劲。

则是明白的劲力！

说白了，就是还处于肌肉发力的阶段，是学习整力发放的技巧，强化肌肉筋键，起到“腾膜”的作用，此为易筋之功夫。

明劲虽以刚劲为主，但也需含有柔化之力，即做到...