第12章 既养颜又保健的花草食养方(2)

黄花菜芦荟

材料:黄花菜500克,芦荟50克。

调料:醋、酱油、蒜末各适量。

做法:1.黄花菜择成小朵,撕去硬茎皮,洗净,沥干,放入烧沸的清水,大火煮沸,迅速离火,倒入漏...

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