第2章 美容篇(1)

超级娇艳柔媚的面庞令多少爱美的女性羡慕不已。其实明星亦非神仙,除去天生的气质之外,能数十年如一日保持美丽容颜,都归功于各自的秘方。

张玉珊:去斑心得

张玉珊本身无雀斑,皮肤不需要化妆都很好,但她还是成日钻研皮肤问题,试不同的产品。张玉珊说:

要预防雀斑,最紧要就是要做好防晒,万一出现雀斑,可以用化妆棉或者一款压缩面膜纸(Kose或Shiseido)蘸鲜奶敷面至半干,牛奶有漂白作用,可以令黑斑快些褪色。鲜奶面膜敷面步骤:

1、将压缩面膜纸浸鲜奶。

2、面膜纸浸透后便会发胀。

3、取浸透面膜纸,去多余的鲜奶。

4、将面膜纸打开。

5、将面膜敷在面上。

6、敷至半干,再用清水洗净便可。

梁咏琪:美丽有理

梁咏琪近几年人气急升,火速地晋升为实力派偶像。GiGi如今马不停蹄,日拍广告片天黑就赶拍电影,奇怪的是GiGi仍能够保持皮肤靓靓、精神奕奕?

梁咏琪说:

多喝水

最重要的是日常用的护肤品,每天必不可少的是矿泉水。多饮水,能够帮助身体机能的新陈代谢,间接令皮肤吸收天然水分,皮肤自然会有光泽和弹性。

尽量争取休息时间

每日都要有足够时间休息,养成早睡早起的好习惯,平时不需要工作时,尽量都不化妆,让皮肤得到全面放松休息、充满光泽;但当每天工作之后,要彻底地做皮肤清洁,先用卸妆油,再用卸妆乳去冲洗,因为脸上残余的任何化妆品,都会刺激皮肤,形成粉刺、暗疮等皮肤问题。

爱心汤水

多饮些汤水,皮肤会靓些!吃无味精的食物,身体会比较健康。

苏慧伦:美容秘诀

台湾歌星苏慧伦以清丽的外貌、脱俗的气质,在歌坛脱颖而出,成为青春偶像派的代表人物。化妆间内,梳着略卷及肩发型的苏慧伦显得格外安静,和荧屏上的形象没有多大的差别。

苏慧伦提示:

在个人的皮肤保养方法上,我较注重皮肤的护理,每次卸妆,我都会把该卸的妆清洗得干干净净。

说起皮肤的保养之道,多喝水是养颜美容的法则。喝水既经济又有效,所以抓住机会就要补充水分,这是许多美丽女子的保养方式。另外睡眠也是美容良方。

下面是我为大家推荐的保养秘方:

美容:蜂蜜加柠檬可以治感冒,也能护肤美颜;

运动:游泳和去健身房锻炼;

吃的忌讳:少吃辣、凉、油炸的食物,水果多多益善;

很累的时候:不要绷紧脸,努力想想别人说的笑话。

林嘉欣:美容心得

林嘉欣出席电影《救命》的记者招待会上,人看上去比以前发了福。不过皮肤看起来好。

林嘉欣提示:

心得A:去疤涂维他命E最快

这招是我从同学身上学来的小秘方,我以前在加拿大念书的时候,有个同学脸上都是青春痘疤,后来居然都不见了,原来她把服用的维他命E胶囊弄破,把里头的维他命E油涂在疤上,疤就渐渐消失了。现在只要我身上有疤,便用这个方法处理喔!你也试试吧。

心得B:战痘白牙膏涂一层

很简单,只要把白色牙膏涂厚厚的一层,盖在青春痘上去睡觉,隔天起床只会有两种结果,一是干掉不见,二是把脓逼出来,挤掉就成。不过千万记得,不能用什么三效合一那种有好几种颜色的牙膏,一定要纯白的那种。

心得C:挤粉刺手指包卫生纸

自己在家做脸怎么做?拿柑橘茶包3包左右,泡在热水中,等到水变色了,拿条毛巾把脸盆围起来蒸脸,柑橘蒸气可以帮助把毛细孔打开清洁,而这些水冷掉之后也能拿来敷脸。蒸完脸后,自己挤粉刺的方法,不能“蛮干”,先得在手指上包一层卫生纸,然后靠手指侧边的肉去挤粉刺,挤完记得敷上面膜收敛毛孔,可以把面膜放在冰箱,用起来冰冰凉凉还能消红肿。一周敷两次面膜对肌肤帮助很大,不过千万记得,要是那种严重的粉刺痘痘,还是不要自己处理,给专业的人处理比较好。

心得D:去角质橄榄油加糖

不必去买市面上什么去角质霜,只要拿瓶橄榄油、加上适量砂糖,涂抹在身上需要去角质的地方,尤其是手肘、脚跟这些易长粗皮的地方,橄榄油可以滋润皮肤,砂糖不要买太细、也不要太大颗,这样就能去角质,一周一次。

心得E:消水肿起床喝黑咖啡

如果早上起床发现自己肿肿的,就连续喝上3杯黑咖啡,利尿的效果相当不错,一直跑厕所之余,水肿就会不见了!

心得F:护手霜凡士林超好用

这招也是我从美容师那边偷学来的,如果感觉手粗糙,把凡士林抹在手上,边抹边按摩,然后戴上外科医生用的那种塑料手套,或是吃手扒鸡那种塑料袋手套,以及用保鲜膜包起来都可以,1个小时后要记得洗掉,因为凡士林不透气,敷在手上太久也不好,洗干净后,就会发现手又嫩又滑啰!

心得G:美白勤搽防晒品

我有好肌肤都是防晒的成果。不管是阴天、下雨天还是室内,都一定要记得搽防晒品,这样就能减少雀斑黑斑的产生。

杨恭如:10大护眼心得

一问及杨恭如的护眼心得,她最看重的是EyeMask,因眼膜不但可以消除眼部的疲劳,更可保湿及预防细纹。

1.每星期做EyeMask一至两次

2.睡觉前千万不要饮水

3.用冰或冻汽水罐敷眼去眼肿

4.简约的眼部化妆,平日少用眼影

5.化妆前搽EyeCream打底

6.落眼妆要用眼部专用卸妆液

7.卸眼妆要干净及小心,以免睫毛脱落

8.食维他命A、C、E营养丸

9.常吃水果

10.用遮瑕膏遮黑眼圈

EyeCare以外的护肤Tips:

防斑保湿

我拍戏前,必定做足护肤功夫,为了抵挡拍戏时的灯光所放出的紫外线,必会于化妆前涂上防晒的乳液,以防雀斑的产生。关于很多女士都关注的肌肤保湿问题,面部保湿Mask,补充肌肤于干燥空气所失去的水份。

肌肤重生

一旦用完一个品牌的护肤品,可以转用别的牌子,除了可以试试新产品外,更可令肌肤吸收不同成分的护肤养分,令肌肤有重生的感觉。

陈慧琳:巧用家居美容

陈慧琳很知理识俭,平时会善用家居来美容,大家可能觉得这些方法好像是不可思议,其实有好多很有用啊。下面就让我们一起来分享她的免费美容心得吧!

1.饭、面蒸气

打开一锅刚刚煮熟的饭,用力闻一闻,饭香攻心,会令你精神为之一振。用饭蒸气来蒸脸,可以扩张毛孔,方便清洗毛孔内的污垢,实在是好方法。

2.青瓜、柠檬、西瓜

青瓜、柠檬切片用来敷脸,相信好多朋友都试过,青瓜和柠檬皆有漂白作用,放在脸部和眼睛四周,可以消除疲劳,令脸上的斑点变淡。另外,西瓜皮可以用来洗脸,也有消暑的作用。将手插入瓜皮,左右旋转,可以清除指甲边缝的秽物,更有滋润手指的功效。

3、醋、鸡蛋

用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理,大约以1:10的比例,用水将醋冲淡。用醋洗过的头发会特别有光泽。洗完头后用鸡蛋打匀敷在头发上,用毛巾包好,包约15分钟,能够改善头发开叉的情况。

4.淘米水、盐、片糖

淘米水敷脸很有用,可以供给皮肤很多养分。将米冲洗干净后,用水将米打圈洗匀,待水变成灰白色,就可以用来敷脸。米表面的矿物质能够溶到水里面,这些矿物质能够补充脸上所需要的矿物质。市面上很多沐浴盐可供大家选购,其实只要将平时食用的粗盐抓一把放到水里去,用盐水来洗澡也有消除疲劳的功效。另外把粗盐放在毛巾上,用来按摩身体,可以令肌肉结实,去除身体多余的水分。还有,用盐当牙膏刷牙,可以去除牙石,预防牙周炎。用片糖洗澡是古方,有滋润皮肤的作用。冬天是干燥的季节,将片糖切碎放在热水中,将身体泡进去,泡完后你会觉得皮肤润滑,十分清爽。

5.冰冻汤匙、冰、茶叶

有时睡醒后会眼肿,有几个方法可以去眼肿。前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中,睡醒后便将冰冻匙放在眼部,就会立即醒神,眼肿全消。大家也可以用冰或茶包敷在脸上,同样有去疲劳、消眼肿的功效,冰还可以收缩毛孔呢。