第34章 睡得好,才会健康(2)
- 求医不如求己大全集(超值金版)
- 阳春白雪编著
- 4567字
- 2014-02-14 15:08:09
睡眠的好坏,与睡眠环境关系密切。在15~24℃的温度中,可获得安睡。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾,以及逸漏的燃烧不全的煤气,也会使人不能安睡。在发射高频电离电磁幅射源附近居住、长期睡眠不好而非自身疾病...
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睡眠的好坏,与睡眠环境关系密切。在15~24℃的温度中,可获得安睡。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾,以及逸漏的燃烧不全的煤气,也会使人不能安睡。在发射高频电离电磁幅射源附近居住、长期睡眠不好而非自身疾病...