第23章 常发疾病预防早 (7)

为什么强调春季注重养肝？俗话说：“一年之计在于春”，意思是人们经过了冬天的休养是该劳作的时候了。因此，春季的养生就应该顺一个春天万物复苏的特点，逐渐从“秋冬养阴”转变为“春夏养阳”。按中医理论，肝属五...