
复盘学习法:做对复盘,有效提分
更新时间:2025-05-26 18:25:48 最新章节:第三节 反思和行动
书籍简介
在学习过程中,很多人会有一个困惑,就是虽然花了很多时间,但学过的东西能记住的并不多,能真正理解并学会应用的就更少。这往往是因为他们在学习过程中缺少了一个重要环节——复盘。本书以教育心理学理论为基础,融合复盘的规范流程和工具,系统讲解了如何通过复盘思维来拆解学习过程。作者将复盘学习拆解为三个步骤:第一步是关注事实,回顾学习的整个过程,包括学习的目标、策略和行动;第二步是反思学习的过程,分析问题产生的原因并总结规律;第三步是采取行动,自我改进,条理化地呈现知识和输出知识。针对这三个复盘学习的步骤,作者在书中给出了大量的复盘学习的工具、表单及案例。本书可以帮助面临中考、高考、研究生考试、公务员考试的人群,以及需要通过学习获得成长的人群掌握专业的复盘方法,在学习过程中避免低水平的重复,把握学习的本质,提升学习效率和学习成绩。
品牌:人邮图书
上架时间:2025-03-01 00:00:00
出版社:人民邮电出版社
本书数字版权由人邮图书提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
同类热门书
最新上架
- 会员有了一定的成就后,我们往往会满足于安稳、轻松的“舒适圈”,进入“温水煮青蛙”的状态,认知和行为越来越固化,无力感越来越强,能力一点点被消磨,慢慢落后于他人和时代。拉开人与人之间差距的关键是认知。如果想突破自我、改变命运,就一定要从认知觉醒开始。经过深刻的认知觉醒,增强自己的自控力、专注力、行动力和学习力,丰富自己的知识层面,我们就会比别人更早成为时代红利的获得者。本书作者曾经历过失业、创业失败,后励志8.5万字
- 会员本书从“小米汽车上市”入手,详细描述了雷军的人生轨迹。从他早期的求学、创业经历,到在金山软件的职场变迁,再到成功投资多个项目,并最终创立小米科技,将其发展成全球知名科技品牌、蕞年轻的世界500强企业。客观地透过雷军的创业经历、管理哲学等,分析、解读了雷军“顺势而为”的经营理念与人生智慧。本书不仅是一部关于雷军个人成长与奋斗的传记,更是一部关于创业者升级蜕变、一往无前的励志之作,对于年轻人的学习、成励志9.4万字
- 会员有人说过一句很犀利的话:成功者与失败者的区别在哪里?不是学历、不是智商,甚至也不是勤奋,而是思维。毫无疑问,成功是每个人都追求的。但是做一个成功者,应该从哪里起步?我们身边总有一些出色的人,同样的年龄,同样的学历,为什么有些人忙忙碌碌却只能维持生计?成功者有成功的思维模式,而失败者的思维,导致了他的失败。可以说,思维决定生活,有什么样的思维习惯,就有什么样的生活。本书分享了让自己出类拔萃的12个关励志2.9万字
- 会员本书是奥里森·S.马登(0risonSwettMarden,1850—1924)的一部经典著作,是一本有关人生哲学的青年读物,主要内容有如何创造成功的机会,出身贫苦也能造就杰出人物,如何利用闲暇时间创造财富,对青年人职业选择的建议等内容。它是一本包含无数前人智慧的成功学全书。它所提倡的成功原则改变了世界上千百万青年人的命运,使他们从无名之辈变成社会精英。马登将自古希腊以来的漫长历史都充分调动起励志13.5万字
同类书籍最近更新
- 会员如何通过规划学习规划你的人生?如何通过自主学习,按部就班地实现所有人生目标?在新事物层出不穷的21世纪,要想在竞争中立于不败之地,就必须把学习当作毕生的事业来经营。这并不是一件容易做到的事。你需要面对无良师指点、无同窗竞争、无考试督促的全放养状态。精准选定学习主题、战胜懈怠和拖延、卓有成效地掌握知识、积极面对挫折……这些都是你自学路上必须克服的难题。为此,脑科学家彼得·霍林斯提出了专门针对自主学习激励5.6万字
- 会员是什么让人与人之间拉开差距,造就了一个人的卓越?是什么让一个人后来居上,面对未知做出明智的选择,在需要的时候有人帮助,在做事的时候一呼百应,在决策中避开风险,在变革中灵活应对、稳步创新?又是什么金钱之外的因素,让一个人拥有感受幸福与快乐的能力?有人归结为运气、拥有的资源、专业能力。而实际上,决定一个人的成就与幸福的,更多的是他综合的软实力,这些能力让他们可以在同等专业能力的人中表现得更加出众,从而激励14.6万字
- 会员有了一定的成就后,我们往往会满足于安稳、轻松的“舒适圈”,进入“温水煮青蛙”的状态,认知和行为越来越固化,无力感越来越强,能力一点点被消磨,慢慢落后于他人和时代。拉开人与人之间差距的关键是认知。如果想突破自我、改变命运,就一定要从认知觉醒开始。经过深刻的认知觉醒,增强自己的自控力、专注力、行动力和学习力,丰富自己的知识层面,我们就会比别人更早成为时代红利的获得者。本书作者曾经历过失业、创业失败,后
- 会员你是否曾投入大量时间学习却收效甚微?是否厌倦了反复死记硬背却转眼即忘?日本医学博士安川康介结合心理学与脑科学,颠覆传统低效学习模式,带你掌握“上瘾式学习法”。作者以自身经历为证:从日本庆应义塾大学医学部尖子生,到以全球前1%高分通过美国医生执照考试,他揭秘了科学验证的高效学习策略。书中直击四大学习误区——反复阅读、抄写笔记、划重点、依赖“学习风格”,并给出四大利器:主动回忆:用“白纸默写法”替代被激励6.3万字