正念教学法：如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力
更新时间：2022-03-16 18:18:02 最新章节：附录B：正念教育资源
书籍简介
这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。这本书着力于：解释正念如何影响大脑的结构和功能，对正念作为一种个人实践和一种课堂方法进行了概述。证明在课堂上进行正念练习有助于提高执行力、专注力、记忆力、社交和情感技能、数学成绩、自我调节能力。讲述正式、非正式的正念练习及在课堂上进行正念训练的技巧。讲述正念练习如何适用于不同的年级（幼儿园、小学、初高中），并如何将其融合到常规的学校课程（阅读、写作、数学、科学、历史和社会学、艺术等）中，进而在全校范围内实施。
品牌：中青文
译者：刘白玉 孙明玉
上架时间：2022-03-01 00:00:00
出版社：中国青年出版社
本书数字版权由中青文提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
(美)托马斯·阿姆斯特朗
同类热门书
最新上架
- 会员《幼儿园园长胜任能力十五讲》依据教育部制定的幼儿园园长培训课程标准编写，从信念素养、知识能力和特色发展三个方面，结合典型案例分析，简介了幼儿园园长应具备的理论水平、改革能力、职业道德等综合素养提升内容，阐述了如何助力其开展幼儿园发展规划、文化建设、科学保教、教师队伍建设、信息化建设与管理、科学内部管理、幼儿园与家庭及社区沟通合作、课程领导力建设、园本研修组织与管理和危机管理等方面的基本策略与方法。社科23.8万字
- 会员本书分为八章，以大学生的适应和发展为着眼点，以对情绪概念和情绪调节的深刻理解作为心理健康的核心技能，以自我、学习、恋爱、人际、压力、情绪、生命教育等专题为主要章节内容。本书以学生适应和发展为着眼点，以积极心理学和后现代心理学为理论支撑，以发展性问题（学习、恋爱、人际、压力、生命教育）指导为重点，以情绪和情绪调节作为心理健康的核心概念，以心理健康作为学生美好人生的核心素养，践行“知识学习+技能提升”社科19.2万字
同类书籍最近更新
- 会员本书是外语教育技术专家马冲宇博士及课题组成员近几年来的相关研究总结，是一部比较全面的介绍虚拟现实技术应用于外语教学的学术著作。该著作系统地介绍了基于虚拟现实的计算机辅助语言教学(V-CALL)的理论和技术背景、关键技术，近十年来中、美、俄、欧盟、澳大利亚等国家和地区的相关研究，理论基础，开发和应用模式等，以及三个具体应用案例。本书所包含的研究资料、主要见解、论述和结论等，主要面向外语教育教学研究者教育15.8万字
- 会员本书从孔子、孟子、王阳明思想中提炼出“幸福是不断向上向善的心安”这一核心理念，并认为教育的理论基础主要不应是人力资本理论和社会分层理论，而应该是传统文化所秉持的“境界自修论”。基于以上思想以及作者在全国上百所学校的多年实践，本书提出了“修身为本、幸福家庭、幸福学校”一体两翼的幸福教育模式，阐述了“勤学向上”“仁爱向善”“自强不息””明道心安”等核心理念以及“立志高远”“读书明理”“觉察反省”“幸福
- 会员本书从上不上学、是否需要休学、家长如何与老师和学校谈判、家长对孩子学习的期待（包括是否要陪读）、家长如何与孩子沟通（包括应该说什么、不应该说什么）、校方应建立的态度和机制等方面，指导各相关方如何以“养育三原则”（即不伤害自己、不伤害他人、不破坏贵重财物）为最基本的要求，来应对儿童的上学难题。