会员
终结拖延：如何停止拖延，过上充实的生活
更新时间：2021-12-14 15:17:56 最新章节：参考文献
书籍简介
本书的主要目的是帮助你了解拖延症的运作原理。本书的核心内容是理论模型和简单的实用工具，它们有助于你有效地在与拖延症的长期斗争中取得胜利。战胜拖延症需要每天的英雄主义。我希望本书能帮你找到更深刻的生活意义、更高的生产力和效率、持久的幸福感以及更强的客观理智。哪怕本书只对小部分读者有所帮助，对我来说，把它写出来并正式出版，也具有很大的意义。人们常说，重复是智慧之母。这么说，是有原因的。这就是为什么我建议你即使读过了本书也要继续翻看它。你不需要再次从头到尾地阅读，随便看看就行。这些插图会使你想起它包含的主要思想。即使我每周都在研讨会上展示好几次本书里的材料，而且，即使过了这么多年，我仍然发觉自己找到了新的联系，有了新的感悟。我坚定地相信，你们也将成功地找到新方法来充分利用这些信息。
品牌：机械工业出版社
译者：王权
上架时间：2022-01-01 00:00:00
出版社：机械工业出版社
本书数字版权由机械工业出版社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
(美)彼得·路德维格
同类热门书
最新上架
- 会员你的脑子里经常会出现转瞬即逝、不合时宜、奇奇怪怪的念头吗？明明知道那是荒谬的想法，但这些念头还总会出现，让你感到非常痛苦、羞耻，甚至怀疑自己的道德，你越是想摆脱越深受其扰。你是不是也会对已经完成的事情反复确认，强迫自己遵循某个“规则”，否则就认为会有不好的事情发生？……本来好好的，大脑却不断给自己“下指令”，不做的话就会一直担心，这种恐惧感会让自己重复去做一些莫名其妙的事情。如果你时常有类似的想法心理11.1万字