
会员
记忆的科学:掌握3个记忆核心过程轻松应对学习工作
更新时间:2021-08-12 18:25:13 最新章节:注释
书籍简介
记忆力会影响你所做的每件事,从在学校的成绩,到事业上的表现,再到生活质量,甚至影响你的自我认知和幸福感。在这本作品中,告诉读者如何根据记忆的3大底层逻辑逆袭遗忘曲线:编码输入、处理储存与信息唤醒,从记忆的工作原理到如何提高记忆力。
译者:刘广宇
上架时间:2021-06-01 00:00:00
出版社:浙江出版集团数字传媒有限公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
最新章节
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