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罗大伦教你四季食疗
更新时间：2021-03-12 20:50:06 最新章节：2 冬日风寒伤身，喝一碗酸辣汤让身体暖起来
书籍简介
人生活于天地之间，时时刻刻都受到天地之气的影响。懂得顺时而活、应时而食的人，才能让自己活得健康顺遂。知名中医专家罗大伦博士根据《黄帝内经》春、夏、秋、冬的养生原则——“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑”，结合不同体质之人在当季的养护、调理，以及当季易发身体症状的预防，如春季经常上火、夏季心烦失眠、秋季皮肤干燥、冬季心脑血管等问题，均给出了对应调理的食养方。这本书不仅可以帮助普通人自查自检，还可以帮您辨别自身体质，有针对性地进行食养——找到适合自己的调养方法，彻底从根儿上解决种种长期困扰自己的身心问题，从而获得健康和快乐。
品牌：紫图
上架时间：2021-01-01 00:00:00
出版社：北京科学技术文献出版社
本书数字版权由紫图提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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