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营养师妈妈写给孩子的营养小词典

吴佳 王淑颖
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保健养生女性/儿童3万字

更新时间:2021-03-19 15:54:58 最新章节:2~6岁学龄前儿童膳食指南

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书籍简介

食物中含有各种各样的营养素,有为我们的大脑提供能量的糖类,有帮助我们的身体保温隔热的脂类,还有帮助我们提高免疫力、使皮肤健康的维生素C和维生素A,使我们的骨头坚固、长得越来越高的钙和磷,更有神秘的微量元素在我们体内发挥着重要的作用。你知道这些营养素都在哪些食物里吗?本书介绍了33种营养元素,包括了它们的主要作用,在哪些食物中,缺乏或过量会产生哪些影响,以及这些营养素的伙伴或竞争对手。作者将专业的营养学知识,用简单易懂的语言传达给孩子,赋予他们选择健康食物的能力,在潜移默化间培养他们健康的饮食习惯。从小养成的饮食习惯,将伴随孩子一生,使他们具备且保持健康生活的能力。好的体魄、饱满的精神状态,才能帮助孩子面对未来的无限挑战,抓住未来的无限可能。
上架时间:2020-10-01 00:00:00
出版社:化学工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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    0~7岁的孩子,将近90%的常见小毛病都和脾肺有关。中医认为,脾主消化吸收水谷精微,是孩子的能量“仓库”;肺则是抵御疾病的“卫士”。小儿护理的重点就是脾和肺,一旦脾肺失养,孩子就很容易患上感冒、积食、腹泻、便秘、不长个等小儿常见病。本书作者团队选择门诊最常见的感冒、过敏性鼻炎、哮喘、积食等十几种小儿常见病症,从脾肺同治的角度出发,通过案例详解病因和症状,帮助父母及时发现孩子身体发出的小信号,防患于
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    裴洪岗主编养生5.2万字
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  • 宫颈癌、乳腺癌等妇科常见恶性肿瘤严重威肋着广大妇女的身心健康。如何提高女性防治妇科肿瘤的能力(尤其是对我国农村地区的女性)是健康中国战略的重要内容之一。作者从事妇科肿瘤专业30余年,有丰富的临床诊治经验,对如何早期发现、早期诊断和治疗妇科肿瘤有独特的见解,本书将以严谨的学术精神和通俗的科普风格相结合,将专业内容和个人丰富的临床经验相融合,使广大读者获益。本书全面介绍女性生殖系统常见恶性肿瘤的早期警
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  • 健康中国行动引领着全社会各行各业的参与,随着我国社会的发展及人民生活水平地不断提高,医疗护理服务的供给能力和社会需求之间的平衡倍受挑战,居家护养的需求不断增加,同时,有居家护养服务的需求的人群大幅度增加。中华护理学会作为护理行业的权威机构积极参与到维护百姓健康需求的战略行动过程中,不断发挥护理专业的综合价值。
    张利岩 刘则杨 应岚主编养生18.1万字
  • 采用图文并茂的展示形式,通过对临床真实案例的分析,参照国内外儿童常见睡眠疾病的诊治指南及专家共识,理论联系实际,介绍儿童常见睡眠疾病的知识和诊治方案,以提高家长对儿童睡眠疾病知识的认识。本书内容涵盖儿童睡眠常见疾病,包括觉醒紊乱、梦游、夜惊、梦魇、梦话、磨牙、睡眠瘫痪、婴儿睡眠呼吸暂停等,从病因、临床表现、诊断、治疗四个角度结合科普故事介绍每个疾病。既贴近前沿进展,又能起到传播科学管理睡眠理念、健
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