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职业球员米尔萨德·哈斯克教你踢足球系列:身体素质训练篇
更新时间:2021-04-15 13:14:51 最新章节:最后一件事……
书籍简介
职业球员米尔萨德?哈斯克教你如何成为场上的永动机。本书将提供图文并茂的专业身体素质训练方案,旨在提高球员的体能和灵活性,让球员整场都表现出色,不会由于后期乏力而错失绝杀。
译者:苏周 王宇 刘芳
上架时间:2017-06-14 00:00:00
出版社:浙江出版集团数字传媒有限公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
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米尔萨德·哈西奇
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