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怎样吃不得慢性病速查

史文丽
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保健养生常见病预防和治疗9.1万字

更新时间:2019-08-26 11:27:27 最新章节:骨质疏松饮食宜忌

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书籍简介

本书针对日常生活中常见的慢性病,对发病原因进行了专业的深入剖析,并给出饮食方法指导,科学系统地介绍了食疗方及食疗菜谱,告诉人们如何用健康、绿色的饮食习惯来防治这些慢性病,如吃什么、怎么吃、吃多少,不能吃什么、少吃什么,食材怎么搭配更营养、更有效等。
品牌:纺织社
上架时间:2018-05-01 00:00:00
出版社:中国纺织出版社
本书数字版权由纺织社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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史文丽
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    本书贴心而有针对性地按照时间段给出了开奶、催奶、追奶的调养方案,让产后新妈妈在第0~3天及早开奶;第4天~第3个月科学催奶;第4~6个月巧妙追奶,保证乳汁充足。还详细地告诉新妈妈每天、每周、每月宜吃什么、忌吃什么,如何吃能既下奶又有利于产后恢复。同时,还推荐了家常食材中下奶食材的宜忌选择,让新妈妈补得明白、安心。另外,还对患有乳腺炎、乳头皲裂等疾病的新妈妈,给出了针对性的宜忌指导。
    史文丽胎教早教6.8万字

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