奔跑的力量
更新时间：2019-01-01 00:18:43 最新章节：致谢
书籍简介
你是否发现自己变成了原本最不想变成的样子？你是否在生活的牢笼里、在沉静的绝望中生活？你是想退守安逸的幻想阵地，做生活的困兽，还是想寻找一条出路，做生命的掌控者？《奔跑的力量》是一个在钢丝上不停旋转的陀螺、一个急需润滑的中年人通过饮食和运动绝地逆转，从绝望的“正常生活”中挣脱的过程。作者回忆了自己非凡的旅程，从站在奥特曼世界超级铁人锦标赛起跑线上——包括约511公里的游泳、自行车和跑步的比赛，到实现更困难的EPIC5——完成5个超级铁人三项运动。里奇向我们展示了奔跑的力量，为我们呈现了一场最完美、最真实的自我之战，一次寻找个人生活意义的生命之旅。这本书不仅让人紧张刺激地观看了一系列令人瞠目结舌的运动成就，还为同样打算改变自己的人提供了实用信息——运动与饮食的相关经验。另外，这本书还强有力地证明了打破束缚的枷锁，一个人的意志力可以取得的成就。
译者：毛大庆
上架时间：2014-07-01 00:00:00
出版社：浙江人民出版社
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(美)里奇·罗尔
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