少林秘传内功在线阅读

少林秘传内功

吴霞
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体育运动太极/武术/气功5万字

更新时间:2019-01-14 15:33:25

书籍简介

《少林秘传内功》介绍了禅功、先天罗汉十八手、易筋经、正宗罗汉功、浑元一气功和少林五行柔术的功法、功理,皆为真传。习之,可外壮筋骨,抵御外邪;内坚五脏,调养气血;即能强身健体,又可修身养性。《少林秘传内功》图文并茂、易学易练,具有一定的实用价值和收藏价值。

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