完结共38章
倒序
封面
导读
第一章 糖尿病要早发现，早诊断，早治疗
糖尿病逐渐呈现年轻化趋势
糖尿病的本质：胰岛素不够用
这些人离糖尿病很近
怎样判断是否得了糖尿病
糖尿病有哪几种类型
得了糖尿病，要积极治疗
糖尿病不可怕，并发症才可怕
平稳控糖，从一日三餐做起
第二章饮食掌握这三招，控糖降糖很简单
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第一招 饮食上要掌握好量，学会精打细算
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第二招 饮食要全面均衡，合理搭配才能科学控糖
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第三招 一日三餐巧安排，配出营养食谱
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第三章糖尿病别怕吃，吃对食物控血糖
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谷类、豆类这样吃，控血糖，防肥胖
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蔬菜、菌类这样吃，补充维生素，利于降糖
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糖尿病患者吃水果不纠结
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肉蛋、水产类这样吃，解馋又降糖
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脂类食物这么吃，降糖又营养
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中药这样吃，控血糖效果好
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第四章一日三餐照着吃，享受美食控血糖
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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星期六
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星期日
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第五章糖尿病合并并发症和糖尿病特殊人群怎么吃
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糖尿病合并高血压
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糖尿病合并冠心病
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糖尿病合并高血脂
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糖尿病合并肾病
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糖尿病合并痛风
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儿童糖尿病
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妊娠糖尿病
更新时间：2021-12-03 18:51:15