封面
版权信息
序1
序2
序3
我为什么写这本书(自 序)
一、与心理学的邂逅
二、与心理学相识相知
第一章 心理诊断,就在你身边
一、80%的人都“有病”,你中招了吗
二、放心,其实你不是心理变态
三、心理诊断≠贴标签,对“伪心理诊断”说NO
第二章 心理异常的诊断标准和病因模型
一、心理异常的心理诊断标准
二、心理健康的诊断标准
三、心理学的多范式研究——心理异常的病因模型
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四、心理异常现象的分类
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第三章 心理诊断前,你必须了解的心理创伤知识
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一、认识创伤治愈创伤
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二、“我是谁”——你是一切的答案
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三、人一辈子该如何战胜心理创伤
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第四章 原来,心理疾病离我不远—— 一般心理问题
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一、奔跑在高速公路上的现代人
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二、一般心理问题之情绪篇
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三、一般心理问题之心境篇
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四、一般心理问题之行为篇
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五、一般心理问题的调节和改善
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第五章 我无法控制自己——常见的心理症状
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一、什么是心理症状
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二、认知障碍
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三、情感障碍
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四、意志障碍和意识障碍
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五、本能行为障碍
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六、其他障碍
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第六章 轻度心理疾病——解读神经症
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一、神经症:放心,我不是神经病
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二、焦虑症:焦虑到心慌是一种什么体验
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三、恐惧症:你到底在怕什么
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四、抑郁症:你以为我只是不开心吗
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五、强迫症:停不下来的人
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第七章 轻度心理问题——解读人格障碍
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一、人格障碍:我们不一样
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二、自恋人格障碍:原来自恋也是一种病
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三、边缘型人格障碍:包裹着成人躯壳的孩子
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四、依恋人格障碍:永远是长不大的孩子
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五、反社会人格障碍:最恐怖的发泄
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第八章 轻度心理问题——心身障碍与心身疾病
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一、心因性肥胖怎么破
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二、产后抑郁症,谁之痛
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三、心因性失眠——睁眼到天亮
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第九章 崩溃的精神世界——重度心理疾病之精神病
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一、精神病、神经病及神经症,别再傻傻分不清了
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二、功能性精神障碍
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三、器质性精神障碍
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写在最后
更新时间:2021-08-20 16:08:22