影响力法则:简单到不会失败的非暴力沟通技巧
更新时间:2020-11-12 10:36:44
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献给
前言
PART 1 获取信任
1.1 不断重复,直至成真
1.2 增加可信度
1.3 切忌提供太多选项
1.4 留心最大化者
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1.5 使用其人之道
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1.6 敢于露拙,方得大成
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1.7 满足对方的基本需求
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1.8 强化或改变对方的观点
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1.9 分散对方的注意力
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1.10 塑造对方的自我意象
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1.11 告诉对方项目已在进行中
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1.12 影响更多人
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1.13 利用从众效应
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1.14 做出代表权威性的手势
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1.15 保持冷静、自信、专注
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1.16 设定好位置和坏位置
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PART 2 获取倾听
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2.1 扩大你的词汇量
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2.2 认同对方
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2.3 不要用“但是”
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2.4 变换“但是”的语序
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2.5 善用因果关系
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2.6 没有选择余地的“或者”
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2.7 正确地使用“你”
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2.8 多使用“我们”
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2.9 积极倾听与回应
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2.10 重复对方的话
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2.11 转移谈话主题
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2.12 打破对方的固有行为模式
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2.13 呼应和引导
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2.14 指出对方的问题,告诉他你有解决方案
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2.15 唤起对方更多的情感
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2.16 慎用雷区词汇
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PART 3 赢得好感
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3.1 巧用便利贴
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3.2 唤醒对方的回馈欲
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3.3 赠送个性化的礼物
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3.4 找到你与对方的相似之处
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3.5 预先表达亲密
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3.6 掌握附和的时机
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3.7 借助移情建立关系
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3.8 打招呼的小技巧
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3.9 记住他人的小事
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3.10 真诚地夸赞对方
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3.11 大方地求助
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3.12 谦逊待人
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3.13 真诚道谢
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3.14 设计自己的墓志铭
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3.15 发现对方的需求
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3.16 确定对方的思维模式
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3.17 别让对方说“不”
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3.18 观察对方的自我触摸
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3.19 观察对方的嘴部变化
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3.20 肢体语言的运用
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PART 4 破除障碍
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4.1 勇敢应对他人的评判
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4.2 重新获得谈话主导权
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4.3 疏导对方的坏情绪
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4.4 清除沟通障碍
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4.5 考虑他人的利益
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4.6 永远不可以说的话
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4.7 对事不对人
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4.8 找到共赢的解决方案
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4.9 避免陷入情绪勒索的陷阱
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4.10 调节冲突的妙招
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4.11 直面打压,保持尊严
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4.12 制订最佳备选计划
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后记
更新时间:2020-11-12 10:36:44