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更新时间：2019-07-09 16:39:11
第11章 关于作者
第10章 结语
第9章 缩减生活空间
第8章 减少所有物
第7章 缩减开支
第6章 喝水
第5章 简化饮食
第4章 放弃无效社交
第3章 减少承诺
第2章 简化思维
第1章 为何要用极简主义？
