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更新时间：2019-04-17 09:49:36
延伸阅读
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译者后记
致谢二
致谢一
7 只有同时接纳积极和消极情绪，才能成功
6 管理情绪必须拥有的观念二：泰迪效应
5 管理情绪必须拥有的观念一：无念
4 积极情绪虽好，也会带来失败与不幸
3 消极情绪虽坏，也有积极意义
2 生活越舒适，人们越恐惧消极情绪
1 关于情绪管理，我们的认识是错误的
序言 积极情绪并非获得圆满人生的万能药
引言
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