封面
版权信息
编写组名单
- APP免费
编写说明
- APP免费
Compiling I llustration
- APP免费
前言
- APP免费
Preface
- APP免费
第一章 武术运动概述
- APP免费
第一节 武术的起源和发展
- APP免费
一、武术的概念
- APP免费
Chapter 1 Introduction of Wushu
- APP免费
Section 1 The Origin and Development of Wushu
- APP免费
The definition of Wushu
- APP免费
二、武术的起源和历代发展状况
- APP免费
The Origins and Development of Wushu throughout the History of China
- APP免费
三、新中国武术运动的发展
- APP免费
Development of Wushu in China since 1949
- APP免费
第二节 武术的特点与作用
- APP免费
一、武术的特点
- APP免费
Section 2 Wushu's Characteristics and Functions
- APP免费
Wushu's Characteristics
- APP免费
二、武术的作用
- APP免费
Functions of Wushu
- APP免费
第三节 武术运动的内容与分类
- APP免费
Section 3 The Content and Types of Wushu
- APP免费
一、功法运动
- APP免费
Gongfa
- APP免费
二、套路运动
- APP免费
Taolu
- APP免费
三、搏斗运动
- APP免费
Fighting
- APP免费
第四节 武术运动的文化理念
- APP免费
一、中华武术的哲学思想
- APP免费
Section 4 Wushu's Cultural Ideology
- APP免费
Philosophy of Chinese Wushu
- APP免费
二、中华武术的武德观念
- APP免费
Martial virtue of Chinese Wushu
- APP免费
三、中国传统文化与西方文化的差异对武术的影响
- APP免费
Influence of the Difference between Traditional Chinese culture and Western Culture
- APP免费
第二章 主要拳种介绍
- APP免费
Chapter 2 Introduction of Main Sorts of Quan
- APP免费
第一节 长 拳
- APP免费
一、长拳概说
- APP免费
Section 1 Chang Quan
- APP免费
Brief Introduction of Chang Quan
- APP免费
二、长拳技法特点
- APP免费
Characteristics of Chang Quan Techniques
- APP免费
第二节 太极拳
- APP免费
一、太极拳概说
- APP免费
Section 2 Taiji Quan
- APP免费
Brief Introduction of Taiii Quan
- APP免费
二、太极拳的运动特点
- APP免费
Movement Characteristics of Taiii Quan
- APP免费
四、太极拳技法特点
- APP免费
Characteristics of Taiii Quan techniques
- APP免费
五、太极拳的健身原理及功效
- APP免费
Health Theory and Efficacy of Taiii Quan
- APP免费
第三节 南 拳
- APP免费
一、南拳概述
- APP免费
Section 3 Nan Quan
- APP免费
Brief Introduction of Nan Quan
- APP免费
二、南拳的主要内容及特点
- APP免费
Main Content and Characteristics of Nan Quan
- APP免费
第四节 形意拳
- APP免费
一、形意拳概说
- APP免费
Section 4 Xingyi Quan
- APP免费
Brief Introduction of Xingyi Quan
- APP免费
二、形意拳的主要内容
- APP免费
Main Content of Xingyi Quan
- APP免费
三、形意拳的运动特点
- APP免费
第五节 八卦掌
- APP免费
一、八卦掌概说
- APP免费
Section 5 Bagua Zhang
- APP免费
Brief Introduction of Bagua Zhang
- APP免费
二、八卦掌的主要内容
- APP免费
Main content of Bagua Zhang
- APP免费
三、八卦掌的运动特点
- APP免费
Movement Characteristics of Bagua Zhang
- APP免费
第六节 八极拳
- APP免费
一、八极拳概说
- APP免费
Section 6 Baji Quan
- APP免费
Brief Introduction of Baii Quan
- APP免费
二、八极拳的主要内容
- APP免费
Main Content of Baii Quan
- APP免费
三、八极拳的运动特点
- APP免费
Features of Baii Quan
- APP免费
第七节 翻子拳
- APP免费
一、翻子拳概说
- APP免费
Section 7 Fanzi Quan
- APP免费
Brief Introduction of Fanzi Quan
- APP免费
二、翻子拳的主要内容
- APP免费
Main Content of Fanzi Quan
- APP免费
三、翻子拳的运动特点
- APP免费
Movement Characteristics of Fanzi Quan
- APP免费
第八节 螳螂拳
- APP免费
一、螳螂拳概说
- APP免费
Section 8 Tanglang Quan
- APP免费
Brief Introduction of Tanglang Quan
- APP免费
二、螳螂拳的主要内容
- APP免费
Main Content of Tanglang Quan
- APP免费
三、螳螂拳运动特点
- APP免费
Movement Characteristics of Tanglang Quan
- APP免费
第三章 武术基本功和基本动作
- APP免费
Chapter 3 Basic Techniques and Movements
- APP免费
第一节 手型手法练习
- APP免费
Section 1 Exercise of Hand Forms and Hand Techniques
- APP免费
一、手 型
- APP免费
Hand Forms
- APP免费
二、手 法
- APP免费
Hand Techniques
- APP免费
第二节 步型步法练习
- APP免费
Section 2 Exercise of Step Forms and Step techniques
- APP免费
一、步 型
- APP免费
Step Forms
- APP免费
二、步 法
- APP免费
Step Techniques
- APP免费
第三节 平衡练习
- APP免费
Section 3 Balance Exercise
- APP免费
一、提膝平衡
- APP免费
Tixi Pingheng(Knee-lifting balance)
- APP免费
二、燕式平衡
- APP免费
Yanshi Pingheng(Swallow-style balance)
- APP免费
三、扣腿平衡
- APP免费
Koutui Pingheng(Back cross-legged balance)
- APP免费
四、望月平衡
- APP免费
WangyuePingheng(Moon-watching Balance)
- APP免费
第四节 腿法练习
- APP免费
Section 4 Exercise of Leg Techinques
- APP免费
一、正踢腿
- APP免费
Zhengtitui(Front kick)
- APP免费
二、侧踢腿
- APP免费
Cetitui(Side kick)
- APP免费
三、外摆腿
- APP免费
Waibaitui(Outward swing kick)
- APP免费
四、里合腿
- APP免费
Lihetui(Inward swing kick)
- APP免费
五、弹 腿
- APP免费
Tantui(Flipping kick)
- APP免费
六、侧踹腿
- APP免费
CeChuaitui(Side striking leg)
- APP免费
七、后扫腿
- APP免费
HouSaotui(Backward sweeping leg)
- APP免费
八、前扫腿
- APP免费
QianSaotui(Forward sweeping leg)
- APP免费
第五节 跳跃练习
- APP免费
Section 5 Jumping and Leaping Exercise
- APP免费
一、腾空飞脚
- APP免费
TengkongFeiiiao(Jumping front kick)
- APP免费
二、旋风脚
- APP免费
Xuanfengiiao(Whirl-wind kick or Tornado Kick)
- APP免费
三、腾空外摆莲
- APP免费
Waibailian(Jump and Outward swing kick)
- APP免费
四、侧空翻
- APP免费
CeKongfan(Side flip)
- APP免费
五、旋 子
- APP免费
Xuanzi(Butterfly spinning)
- APP免费
第四章 套路选编
- APP免费
Chapter 4 Taolu(Routine)Selection
- APP免费
第一节 基 础 长 拳
- APP免费
Section 1 Basic Chang Quan
- APP免费
第二节 太极拳(二十四式太极拳)
- APP免费
Section 2 Taiji Quan(24-form Taiji Quan)
- APP免费
第三节 南 拳
- APP免费
Section 3 Nan Quan
- APP免费
第四节 形意拳——五形连环拳
- APP免费
Section 4 Xingyi Quan—Wuxing Lianhuan Quan
- APP免费
第五节 八极拳
- APP免费
Section 5 Baji Quan
- APP免费
第六节 八卦掌——基础八掌
- APP免费
Section 6 Bagua Zhang—Basic Eight Palm Forms of the Bagua Zhang
- APP免费
第七节 翻 子 拳
- APP免费
Section 7 Fanzi Quan
- APP免费
第八节 螳 螂 拳
- APP免费
Section 8 Tanglang Quan
- APP免费
第五章 搏斗运动
- APP免费
第一节 散 打
- APP免费
一、散打概说
- APP免费
Chapter 5 Fighting Sports
- APP免费
Section 1 Sanda
- APP免费
Profile of Sanda
- APP免费
二、散打运动的特点
- APP免费
Features of Sanda Sport
- APP免费
第二节 太 极 推 手
- APP免费
一、推手概说
- APP免费
Section 2 Taiji Pushing Hands
- APP免费
Profile of Tuishou(Pushing Hands)
- APP免费
二、太极推手运动特点
- APP免费
Characteristics of Tai Chi Tuishou
- APP免费
第三节 短 兵
- APP免费
一、短兵概说
- APP免费
Section 3 Short Weapons
- APP免费
Profile of Short-weapon Sport
- APP免费
二、短兵运动特点
- APP免费
Characteristic of Short-weapon Sport
- APP免费
参 考 文 献
- APP免费
Bibliography
更新时间:2019-01-14 16:21:09